La nostra SGPgirl Giulia ci propone una colazione golosa e perfetta per una coccola mattutina, iniziando la giornata con la giusta carica.
Le porzioni di questa ricetta sono per due persone, così da dedicarsi una colazione in compagnia o prepararla in anticipo per due mattine.
Ingredienti x 2 porzioni
• 30gr farina d’avena neutra o aromatizzata
• 200ml latte di kefir senza zuccheri aggiunti
• 1 mela piccola
• q.b. cannella
• 1 cucchiaino burro 100% arachidi
• 10gr cacao amaro + poca acqua + dolcificante (opz.)
Procedimento:
1. Mescola la farina d’avena con il latte di Kefir e riponi in frigo per qualche ora o per una notte;
2. In una tazzina mescola il cacao amaro con poca acqua calda e qualche goccia di dolcificante, se lo gradisci;
3. Ricopri il porridge con la cremina al cacao;
4. Completa con la mela, la cannella e il burro d’arachidi.
01 Marzo 2024