Oggi vi proponiamo una ricetta cremosa e avvolgente, in omaggio alla semplicità dei sapori. La crema di ceci e zucchine, impreziosita dalla freschezza della menta, conquisterà i vostri palati! Servitela calda o fredda oppure, per renderla più raffinata, in stile finger food in dei bicchierini in vetro. Ingredienti: 250 […]
La nostra SGPgirl Letizia ci propone oggi una ricetta facile da preparare, sana e gustosa, perfetta per una colazione veloce! La granola fatta in casa è ottima da gustare con yogurt e frutta fresca o, perchè no, come topping nel nostro amato cappuccino di soia! Ingredienti: 200 gr di […]
La crostata è uno dei dolci che più ci ricorda la tradizione: oggi vi proponiamo una versione completamente rivisitata, dalla frolla alla farcitura, naturalmente in pieno stile SGP! È un’ottima idea da condividere per una merenda con le amiche o per stupire i nostri ospiti a fine pasto! Ingredienti: […]
Cerchi un’idea per un aperitivo sfizioso senza però rinunciare allo stile SGP? Ecco la proposta della nostra SGPgirl Sara: dei freschissimi involtini di zucchina, robiola e un tocco di estate con della scorza di limone! Ingredienti: 90 gr di robiola 120 gr di zucchine 50 gr di rucola scorza […]
Un’idea vegetariana per l’aperitivo estivo? Ecco la proposta della nostra FITCHEF Svetlana! Ingredienti: 100 gr di preparato per il pane proteico Foodspring 80 gr di acqua 1 confezione di ricotta oppure 2 di robiola senza lattosio 100 gr di piselli Sale Pepe Timo Procedimento: Mescola il preparato per […]
Questa settimana la nostra FITCHEF Svetlana ci propone un’altra ricetta di un fit gelato! Questa volta è davvero facile, veloce e si prepara con pochissimi ingredienti! Pronte? Ingredienti: 2 banane 50 gr di cioccolato fondente Yogurt greco q.b. Cocco grattugiato Granella di nocciole Granella di pistacchi Procedimento Sbuccia le […]
Gli hamburger vegetali sono un’ottima soluzione per un pranzo last-minute perchè in pochissimi minuti sono pronti! Ormai ogni supermercato ne è fornito ma, come sempre, preparare i nostri pasti in casa è sempre più sano… ed economico! Ecco la nostra ricetta per preparare dei buonissimi hamburger vegetali fatti in casa, […]
La cheesecake è una delle ricette più facili in assoluto per realizzare in poco tempo una tra le più amate colazioni! Oggi vi proponiamo la versione della SGPgirl Sara, preparata con pochissimi ingredienti e frutta fresca di stagione! La cheesecake fredda è perfetta in questi giorni in cui il caldo non […]
Qual è il bello dell’estate se non poter fare lo spuntino con un gelato? La nostra SGPgirl Letizia ha creato una ricetta per appagare il nostro palato e i nostri occhi! Pronte per creare dei velocissimi ghiaccioli? Ingredienti per 4 persone: 4 fette di anguria 80 ml di […]
Caffè d’estate? Certo, ma ghiacciato! Con la nostra ricetta dell’iced coffee in stile SGP siamo certe di poter stupire anche gli amanti della tazzina calda al mattino! Ingredienti: Proteine al Caffè Foodspring Latte vegetale Acqua qb Ghiaccio Cacao amaro Procedimento: Versa in una ciotola due cucchiai di proteine […]