Oggi Giulia ci propone la sua idea per rivisitare la classica ricetta dei pancakes fit! Ti basterà aggiungere della purea di pera all’impasto per renderli ancora più morbidi e naturalmente dolci grazie agli zuccheri contenuti nella frutta! Ottimi da inzuppare nel cappuccino di soia, oppure accompagnati da dello yogurt e creme […]
La cheesecake è la soluzione perfetta per la colazione durante la stagione calda ma è anche un’ottima idea da proporre ai nostri ospiti come dessert dopo cena! La ricetta che vi proponiamo oggi è una monoporzione ma potrai triplicare le dosi per creare una cheesecake di dimensioni standard oppure potrai […]
Con l’inizio della stagione calda le insalatone e le bowl sono senza dubbio la soluzione più pratica e veloce per i nostri pranzi SGPstyle! Giulia ci propone la sua bowl primaverile preferita con un delicato tocco di freschezza dato dalla nota agrumata dell’arancia! Ingredienti: – spinacino – 90 gr […]
Idee per una colazione golosa, veloce da preparare e pratica da trasportare? Il banana bread in barattolo! Potrai preparare in anticipo circa 5 porzioni e conservarle in frigo per avere sempre pronte le tue colazioni durante le settimane più frenetiche! Non hai dei vasetti adatti alla cottura al forno? Versa […]
Oggi Svetlana ci propone la sua ricetta preferita per un pranzo veloce e sano da portare ufficio! Un pancake salato, velocissimo da preparare e pratico da trasportare! Ti basterà avere un pentolino antiaderente e gli ingredienti base: farina, albume e zucchine grattugiate per renderlo ancora più morbido! Ingredienti: 30 […]
La torta di carote, con la sua naturale dolcezza e la delicata sfumatura aranciata, vi conquisterà sin dal primo morso! Questa torta infatti è senza zuccheri aggiunti perchè le carote e la farina di mandorle la renderanno naturalmente più dolce! La sua consistenza ricca e soffice la renderà irresistibile anche […]
Oggi vi proponiamo un modo sfizioso per preparare una cena a base di pesce. Noi abbiamo optato per dell’orata ma puoi utilizzare il pesce che preferisci: branzino, tonno, salmone, merluzzo… La salsa all’avocado renderà il piatto ancora più goloso e potrai preparare anche delle monoporzioni in stile finger-food per stupire […]
I burger vegatali sono un piatto gustoso e veloce e preparali in casa è davvero facile ma soprattutto economico, considerando i prezzi dell’equivalente prodotto da supermercato! La ricetta che vi proponiamo oggi vi permette di realizzare circa 10 burger che potrete conservare in freezer e scongelare poco prima del vostro […]
Mug cake: la soluzione per quando la voglia di dolce ci colpisce all’improvviso o per quando abbiamo bisogno di preparare una colazione al volo ma non vogliamo rinunciare al gusto! Svetlana ci propone la sua versione che ha come protagonista il re cioccolato! Ingredienti: 25 gr di fiocchi d’avena […]
Giulia oggi ci propone la sua insalata preferita del momento: fresca, con verdura di stagione, facile e velocissima da preparare! Ottima per accompagnare il tuo pranzo o cena! Ingredienti: 150 gr cuori di carciofi freschi 100 gr finocchi 1 cucchiaio d’olio Succo di 1/2 limone q.b. sale e pepe […]