SGP workout

Ho avuto la fortuna di essere introdotta al mondo dello sport da piccolissima. Devo ringraziare i miei genitori, che mi hanno fatto conoscere il nuoto: una passione che mi ha accompagnata fino ai 20 anni e che mi ha fatta crescere con senso di agonismo e disciplina.

Dopo il nuoto sono arrivati il CrossFit e la pesistica. Anche qui non è mancata la voglia di dare il massimo e mi sono dedicata alle gare per cinque anni. I miei allenamenti erano lunghi, duri e davvero molto tecnici. Il mio obiettivo in fondo era vincere e diventare sempre più forte.

Cosa mi ha portata a smettere nonostante la mia ambizione? Non stavo più bene con me stessa. Mi sentivo dentro ad un corpo che non mi rappresentava e avevo bisogno di ritrovare la mia femminilità. Essere a disagio a tal punto da non mettere una gonna e rimanere sempre in tuta mi ha dato la forza di reagire e impegnarmi a cambiare. Non è stato sempre facile, ma dovevo farlo per me stessa.

Negli anni - grazie al mio lavoro di personal trainer e alla mia esperienza come atleta - ho iniziato a sperimentare su me stessa e sulle ragazze che si allenavano con me, quello che oggi è diventato il mio metodo di allenamento: SGP Workout.

SGP è un programma che ha messo in discussione tanti falsi miti e che oggi può mostrare con orgoglio i risultati delle migliaia di donne che lo hanno scelto.
SGP non è per tutte: è per chi decide di essere una priorità.
SGP è rivolto alle donne che amano un fisico tonico e femminile.
SGP non è la soluzione, ma un mezzo per conquistare il proprio benessere.
Tu farai sempre la differenza in questo.

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“Concentriamoci sui progressi e non sulla perfezione.”