Parmigiana fredda di melanzane e pomodori

Ricette

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Parmigiana fredda di melanzane e pomodori

La parmigiana fredda di melanzane e pomodori è una ricetta estiva semplice, fresca e ricca di gusto. Gli strati di melanzane grigliate, pomodori maturi e mozzarella light si alternano creando un piatto leggero e colorato, arricchito dal profumo del basilico fresco e da un filo di olio extravergine d’oliva. Perfetta come antipasto, piatto unico o secondo leggero, è ideale da preparare in anticipo e gustare nelle giornate più calde.

Ingredienti:

  • 1 melanzana grigliata
  • 2 pomodori ramati
  • 100 g di mozzarella light
  • Basilico fresco e olio evo

Procedimento:

  1. Griglia le melanzane;
  2. In un piatto alterna fette di melanzana, pomodoro e mozzarella;
  3. Condisci con olio, basilico e un pizzico di sale;
  4. Servi fredda come antipasto o secondo.

24 Luglio 2026