Le energy balls sono lo snack perfetto per chi va sempre di fretta, non solo perchè sono un piccolo boccone di energia pura ma anche perchè si preparano in 5 minuti!
Sono altamente proteiche, ricche di grassi buoni e contengono ingredienti naturali al 100%, facilmente reperibili.

Puoi conservarle in frigo e gustarne una quando vuoi concederti una piccola pausa dallo smart working!

 

Ingredienti:

• 80 gr fiocchi avena neutri Pharmapower 
• 60 gr di burro di arachidi Pharmapower
• 30 gr di miele (oppure 5 datteri)
• 30 gr gocce di cioccolato extrafondente
• 5 cucchiai di acqua
• un pizzico di sale

 

Procedimento:

1. Versa tutti gli ingredienti in una ciotola e amalgama con le mani fino ad ottenere un composto omogeneo. Se utilizzi i datteri sminuzzali con l’aiuto di un coltello oppure con un frullatore;
2. Forma delle palline di modellandole con il palmo delle mani;
3. Dispone le palline in un piatto, ricopri con della pellicola trasparente e conservale in frigorifero.