Cosa c’è di meglio di uno smoothie per rinfrescarsi? Un frullato perfetto sia per una colazione veloce che per una merenda saziante e leggera. Si prepara in un attimo, con la frutta che si ha a disposizione e che più ci piace.

Ingredienti:

• 2 bicchieri di bevanda vegetale all’avena
• 1 banana
• 125gr di mirtilli
• 2 cucchiai fiocchi d’avena
• Vaniglia in polvere e cannella q.b

Procedimento:

1. Frullare insieme tutti gli ingredienti a massima velocità per un minuto;
2. Versa nei bicchieri e servi subito;
3. Guarnisci con mirtilli a pezzetti.

Tips: Puoi usare gli ingredienti che più ami. Per renderlo ancora più fresco, aggiungi del ghiaccio.