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Frutta e verdura di stagione ad aprile

13.04.2022

Aprile è un mese di transizione, in cui troviamo sia frutta e verdura invernale che quella tipica della bella stagione. Si tratta di un mese molto ricco, che ci accompagna verso i colori e i sapori dei mesi caldi.

La verdura di aprile:

  • Asparagi, 
  • agretti, 
  • bietole, 
  • broccolo, 
  • broccolo romanesco, 
  • cavolo cappuccio, 
  • cavolo nero, 
  • carota, 
  • carciofi,
  • cavolfiore, 
  • cicoria, 
  • finocchio, 
  • lattuga, 
  • insalata, 
  • rucola, 
  • porro, 
  • radicchio, 
  • ravanello, 
  • scalogno, 
  • sedano, 
  • sedano rapa, 
  • taccole
  • zucca, 
  • spinaci, 
  • verza

Ricette con verdure di stagione di Aprile:

 

La frutta di aprile:

  • arancia, 
  • fragola,
  • kiwi, 
  • limone, 
  • mela, 
  • pera, 
  • pompelmo, 
  • nespola.

 

Dolci e colazioni Fit con frutta di stagione di Aprile:

 

Team Nutrition

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Frutta e verdura di stagione ad aprile

13.04.2022

Aprile è un mese di transizione, in cui troviamo sia frutta e verdura invernale che quella tipica della bella stagione. Si tratta di un mese molto ricco, che ci accompagna verso i colori e i sapori dei mesi caldi.

La verdura di aprile:

  • Asparagi, 
  • agretti, 
  • bietole, 
  • broccolo, 
  • broccolo romanesco, 
  • cavolo cappuccio, 
  • cavolo nero, 
  • carota, 
  • carciofi,
  • cavolfiore, 
  • cicoria, 
  • finocchio, 
  • lattuga, 
  • insalata, 
  • rucola, 
  • porro, 
  • radicchio, 
  • ravanello, 
  • scalogno, 
  • sedano, 
  • sedano rapa, 
  • taccole
  • zucca, 
  • spinaci, 
  • verza

Ricette con verdure di stagione di Aprile:

 

La frutta di aprile:

  • arancia, 
  • fragola,
  • kiwi, 
  • limone, 
  • mela, 
  • pera, 
  • pompelmo, 
  • nespola.

 

Dolci e colazioni Fit con frutta di stagione di Aprile:

 

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