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Credici sempre SGProgram by Selene Genisella

CREDERCI SEMPRE

Capitolo 1: dall’idea alla sua realizzazione.  La scena di ieri mattina ve la devo proprio raccontare… Ma facciamo un piccolo passo indietro. Le cose stanno correndo velocissime, SGP cresce, dal TEAM ai progetti, e io e Vale ci siamo interrogate più volte su come gestire tutto. Ci siamo prese in […]

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impara ad ascoltarti sgprogram selene genisella

IMPARA AD ASCOLTARTI

Ascoltarvi, leggervi è parte integrante delle mie giornate e come vi dico spesso siete profonda ispirazione per me. Con il mio Team nutrition mi confronto sui vostri percorsi, lavorando insieme per stimolarvi e sostenervi. Oggi leggerete una parte del mio check mandato ad una dolcissima ragazza, con la quale lavoro da […]

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SGProgram by Selene Genisella

TODO ES POSIBLE

Da dove comincio questo Happy Friday? Quando arrivo a scriverlo di giovedì sera non è mai per mancanza di idee o argomenti, ma spesso è l’opposto. L’immensa voglia di esprimere ciò che sento, spesso mi blocca nello scrivere perché vorrei solo avervi qui davanti e parlarvi di persona. Devo dire […]

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MA LO VOGLIO VERAMENTE?

Per quanto questa sia una domanda scomoda, è fondamentale fermarsi dalla frenesia dei giorni che scorrono a pieno ritmo e chiedersi se, quello per cui stiamo impegnando le nostre energie e il nostro tempo, è qualcosa che vogliamo noi o è qualcosa dettata da altri, o dalla persona che eravamo nel passato. Spesso […]

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