La nostra SGPgirl Sve ci suggerisce questa variante della classica ricetta della farinata: leggera e saporita, preparata con zucchine fresche. Perfetta per un pasto sano e veloce.
Ingredienti:
- 150 gr di farina di ceci
- 500 ml di acqua
- 1 zucchina grattugiata
- sale e pepe q.b
- 25 ml olio evo
- spezie a piacere
Procedimento:
- In una ciotola mescola la farina di ceci con l’acqua versata a filo e completa con l’olio, il sale, il pepe e le spezie;
- Aggiungi infine la zucchina o qualsiasi altra verdura;
- Lascia riposare la pastella per 30 minuti prima di versarla nella teglia del forno coperta da carta forno e ben oleata;
- Cuoci a 200°C per circa 35 minuti.
TIPS: puoi sostituire le zucchine con la verdura che più ami oppure gustarla semplice.
22 Novembre 2024