“Circa un anno fa ho intrapreso questo percorso: ho iniziato prima con SGPworkout e poi con SGPnutrition.

Sono sempre stata fissata con la palestra: facevo ore e ore di cardio e questo mi portava ad essere sempre stremata, senza energie. Ero convinta che così potessi ottenere risultati, ma invece continuavo solamente a gonfiarmi.
Oltre a questo, non prestavo troppa attenzione all’alimentazione e poi, grazie a SGPnutrition, ho capito quanto invece faccia la differenza.

Ad oggi non ho raggiunto il mio obiettivo ma sono sulla buona strada per raggiungerlo.

Cosa ho imparato da questo percorso? Tre parole: COSTANZA, IMPEGNO e DETERMINAZIONE.
Questi sono gli ingredienti principali per me.

Spero di continuare su questa strada e di poter continuare ad imparare e a migliorarmi.

Vi lascio la frase di un HappyFriday di Selly che per me vuol dire molto:
“Per attuare una trasformazione dentro di sé o nella propria vita, bisogna trovare un significato.”

Ed è proprio quello che è successo a me!”