Il diario è uno strumento fondamentale quando si decide di iniziare un percorso e lavorare su di sé. La scrittura è una pratica che ci permette di riflettere in maniera più intima e profonda, e di soffermarci su ciò che stiamo vivendo.
Il diario di SGP è stato progettato da me per essere un vero e proprio compagno all’interno della tua routine quotidiana. Nella prima pagina potrai appuntare ogni giorno le tue citazioni, le tue priorità, i tuoi allenamenti e i tuoi progressi. Nella seconda, la sezione note per lasciare liberi i tuoi pensieri.
