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Tutto quello che ti serve per tonificare il corpo e mantenere forme armoniose
Il metodo SGPworkout
Un metodo di allenamento studiato per tonificare tutto il corpo mantenendo forme armoniose. Risalteremo il punto vita e i glutei, senza sovraccaricare i quadricipiti.
Renderemo le braccia toniche, eleganti e definite, ma non muscolose.
Il tutto con soli 3 allenamenti a settimana.
