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Ludovica

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“Ho iniziato questo percorso a novembre, e credo di essere stata una delle prime ragazze ad essere stata inserita in questo fantastico Programma.

I primi mesi sono stati difficili, ogni scusa era buona per non seguire il piano alimentare e ovviamente non mi assumevo mai la responsabilità di quello che facevo o mangiavo: mi convincevo che il Programma non funzionasse o che non fosse adatto a me. Poi, a metà febbraio, qualcosa in me è cambiato: ho iniziato ad impegnarmi, ad essere costante e precisa sia nel curare l’alimentazione che negli allenamenti, ma soprattutto ho iniziato a credere in me stessa e nel Team di SGP che mi segue nel percorso! Tutto è venuto naturale! Certo, non è facile e le giornate NO mi capitano ancora, ma ho cambiato il modo di viverle, non fuggo, le affronto e il giorno dopo parto più carica che mai!

Il consiglio che mi sento di dare è di crederci anche quando tutto sembra remarci contro!

Ho imparato ad affrontare i momenti bui: non è scappando o fingendo che si risolvono!

Voglio fare un ringraziamento speciale alla mia Nutrizionista che sta riuscendo a gestirmi, capirmi, sgridarmi e incentivarmi più di chiunque altro! E ovviamente un grazie a Selly che ha creato tutto questo e a tutto il suo super Team!

La strada è ancora lunga ma il cammino è bellissimo!”

 

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