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Giulia

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“Ho sempre gestito da sola gli sport, praticando negli ultimi 7 anni tantissimo nuoto dopo un grave incidente stradale e conseguenti operazioni chirurgiche. Il nuoto mi ha aiutata tantissimo sia a livello osseo che muscolare e, in aggiunta, durante le varie convalescenze e i periodi di inattività facevo fisioterapia da sola in casa. Tra un esercizio fisioterapico e l’altro ho iniziato ad introdurre esercizi “per tonificare”, dicevo io, passando ore ed ore ad inventare movimenti anche con un gesso al braccio ehehe. Ho preso spunti ovunque sul web, tentando di replicare gli esercizi in maniera del tutto sprovveduta.
Sono anni che, a tempo perso, mi guardo in giro alla ricerca di un buon allenamento da fare a casa. Quando ho trovato Selly sui social mi ha subito colpita perché rispecchiava la mia idea di allenamento, di stile e il metodo costruito per le donne senza dimenticare l’obiettivo di una fisicità armonica e femminile.
Il vero problema è che ci ho messo fin troppo prima di iniziare! L’ho seguita e monitorata solo dopo ben due anni mi sono finalmente arresa e mi sono decisa a cominciare con SGP!

Mi alleno da maggio scorso con SGPworkout Home e da un paio di mesi sono in SGPnutrition. Il famoso passo in avanti lo sto iniziando a vedere e percepire, mi sento decisamente meglio e finalmente ho una guida professionale su cui fare riferimento ad occhi chiusi, senza inventare nulla e fallire nei vari tentativi… e poi l’allenamento è super double top!”

 

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