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Evelyn

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“Ho iniziato il primo piano SGPnutrition il 13 novembre e dopo neanche due settimane ho passato un brutto periodo che mi ha fatto perdere un po’ la rotta, ma nonostante questo non ho mollato e mi sono ripresa.
A dicembre sono partita una settimana a New York e gli hamburger e gli hot dog non sono mancati! Appena tornata a casa ho dovuto fare il mio primo check: ero un po’ preoccupata dato il periodo che avevo passato. All’inizio nelle foto del check non vedevo molti risultati (parlo a livello fisico), poi mi sono resa conto che in realtà il cambiamento principale era avvenuto a livello mentale, la mia idea di dieta era cambiata, non mi pesava assolutamente seguire il piano, anzi mi sento soddisfatta quando lo seguo alla lettera. Inoltre poi guardando le foto mi sono resa conto che in realtà ero cambiata anche fisicamente, non quanto avrei voluto (sono molto esigente con me stessa), ma il cambiamento c’era e questo mi ha reso fiera di me stessa.
Ringrazio infinitamente Selene Genisella e la mia Nutrizionista, è grazie a loro se piano piano sto raggiungendo il mio obiettivo e mi rendo conto che finalmente quando mi guardo allo specchio inizio a piacermi davvero.”

 

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