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SGProgram allenamenti

Come leggere la tua scheda di allenamento?

Nella scheda SGPworkout troverai 5 WORKOUT, ai quali potrai integrare il workout del nostro #HappyFriday che trovi ogni venerdì nella nostra newsletter. Il mio primo  consiglio è quello di analizzare tutti gli esercizi guardando la mia tecnica e l’esecuzione che trovi sul mio canale YouTube. con l’acquisto di SGPworkout nella scheda […]

Leggi tutto…