Ricette Fit

Salmone, fagiolini e patate dolci al forno

La nostra SGPgirl Jessica ci propone questa settimana una ricetta per una cena velocissima: ti servirà una teglia da forno e 3 ingredienti! Quest’idea prende spunto dai “one pot meal”, ovvero cucinare un pasto completo e bilanciato con una sola pentola! Jessica ha scelto un abbinamento di ingredienti molto autunnale, ma potrai sostituire i fagiolini…

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DIRETTA – Quanto il modo in cui ci vediamo può influenzare il nostro umore?

14.02.2022

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31.01.2022

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DIRETTA – Fame emotiva: partiamo da voi e dalle vostre storie – Parte II

06.12.2021

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DIRETTA – Fame emotiva: partiamo da voi e dalle vostre storie

30.11.2021

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DIRETTA – SGPmind: la trappola del perfezionismo

15.10.2021

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DIRETTA – L’importanza delle parole che scegliamo

04.10.2021

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DIRETTA – Non avere paura del cambiamento

15.09.2021

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Scopri la community di SGP

Ho sempre creduto e lavorato assieme al mio team per costruire un luogo sicuro, dove le donne potessero supportarsi e confrontarsi.

Immagina più di 30.000 donne che hanno deciso di condividere un percorso di benessere, ma anche consigli, ricette, progressi, difficoltà. In Community troverai sempre ascolto, e, perché no, nuove amiche.

Sicuramente il gruppo ti sarà utile quando avrai bisogno di uno stimolo in più.

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