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Alessandra

SGProgram by Selene Genisella

“Erano cinque anni che non mi allenavo più.
Tra lavoro, bambini e impegni vari non avevo più tempo per me, o almeno così credevo! Ascoltando Selene ho capito che in realtà mi stavo solo raccontando scuse.

Pur essendo insoddisfatta del mio corpo e dei kg in più, non riuscivo a prendere in mano la situazione.

Seguendo Selly e la community mi sono finalmente sentita pronta per andare a prendermi il mio tempo.
Il primo settembre 2020 ho cominciato SGPworkout, che trovo incredibilmente stimolante e giorno dopo giorno ho iniziato a costruire la mia nuova routine.

A fine settembre sono entrata in Nutrition, un mondo fondamentale per questo percorso. Ho una Nutrizionista fantastica, attenta alle mie esigenze e sempre disponibile.
Quando ho Inviato le prime foto mi vergognavo tantissimo perché non mi riconoscevo in quel corpo, ma le parole della mia nutrizionista mi hanno spronata e motivata tantissimo a “COSTRUIRE”.
Nutrition per me non è una dieta ma uno splendido stile di vita che sto costruendo step by step con pazienza e costanza.
Sono solo all’inizio di questo splendido percorso e mai avrei potuto fare scelta più giusta che investire su me stessa.
Come dice la nostra Coach: “Per prima ci devi credere tu” ed io mi sento una farfalla che sta venendo fuori dal suo bozzolo.”

 

SGProgram by Selene Genisella

SGProgram by Selene Genisella